Le relazioni sociali sono l’ambiente in cui viviamo e perseguiamo bisogni e scopi. La qualità delle nostre relazioni è determinante per il nostro benessere.
Alta sensibilità al giudizio, vissuti di vergogna, conflittualità, sentimenti di sfiducia, senso di costrizione e la tendenza a soddisfare le aspettative altrui possono rendere le relazioni interpersonali una fonte di disagio.